016 Sarah Tschernigow – Ohne Zeit gesund essen – Silvan Hässig Ernährungscoach
015 Interview mit Silvan Hässig
24. Juli 2017
017 Challenge und Das perfekte Frühstück
31. Juli 2017

016 Sarah Tschernigow – Ohne Zeit gesund essen

 

Willkommen in der 16. Episode von Lunchtime

In dieser Episode habe ich Sarah von NoTimeToEat am Start. Wir sprechen über ihre Ernährung, wie sie überhaupt zur gesunden Ernährung gekommen ist und vieles mehr. Ausserdem verrät sie uns viele Tipps wie man auch ohne Zeit gesund essen kann. Sie ist selbst auch Podcasterin, Ernährungscoach und Ernährungstrainerin. Ebenso ist sie Fitnesscoach und schafft noch als freie Journalistin beim Rundfunk. Trotz allem ernährt sie sich gesund. Wie verratet sie uns in der Folge.


SHOWNOTES

Links zu Sarah

Sarahs Podcast:
Schnelle Rezept und Ideen?
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Silvan Hässig Ernähungscoach

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