Blog

15. Januar 2018

051 Stell dir dein Ziel vor!

  Herzlich Willkommen zur 51. Episode von Lunchtime. In dieser Episode geht es jetzt darum wie du diese auch erreichst. Diese sich nur vorzustellen funktioniert natürlich […]
8. Januar 2018

050 Stell dir dein Ziel vor!

  Herzlich Willkommen zur 50. Episode von Lunchtime. In dieser Episode geht es um deine Ziele für dieses Jahr. Und du bekommst eine weitere Strategie, wie […]
28. Dezember 2017

StressLess – MindBlow-Vortrag

18. Dezember 2017

049 S.M.A.R.T. Ziele setzen

  Herzlich Willkommen zur 49. Episode von Lunchtime. Heute geht es um das Thema Ziele. Wie setze ich mir smarte Ziele mit der S.M.A.R.T. Formel. Warum sind Ziele […]
11. Dezember 2017

048 Alles oder nichts?

  Herzlich Willkommen zur 48. Episode von Lunchtime. Heute möchte ich über ein gesundes Mass, naschen und über die alles oder nichts – Strategie sprechen. Als Ernährungscoach […]
4. Dezember 2017

047 Special Effect Zöliakie

  Herzlich Willkommen zur 47. Episode von Lunchtime. Heute mit einem Herzensthema von mir. Der Zöliakie. Warum das für mich keine Krankheit sondern ein Special Effect […]