Silvan Hässig Ernährungscoach

DEIN Geschenk!

Da du dich für deine Gesundheit interessierst möchte ich dir etwas schenken. Vielen ist die Gesundheit egal, aber du bist auf dieser Seite und liest diesen Text, da hast du dir ein Geschenk mehr als verdient!  Es ist eine ganzheitliche Woche. Das beinhaltet ein E-Book mit den Basics der ganzheitlichen Gesundheit. Im zweiten E-Book habe ich dir knapp 30 Rezepte sowie ein paar Tipps zum schnell und einfach kochen zusammengestellt.   Hole sie dir jetzt direkt in dein Postfach. Natürlich absolut KOSTENLOS und OHNE RISIKO.  Worauf wartest du noch? Ich freue mich dich gleich im Postfach zu lesen! 
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GANZHEITLICHE GESUNDHEIT

Was bedeutet ganzheitliche Gesundheit?
Es geht um mehr als nur um Ernährung. Weitere Punkte sind Bewegung & Sport, Schlaf & Erholung und das Feel Good.

Mit der richtigen Einstellung, dem richtigen Mindset, den richtigen Gedanken und natürlich dem richtigen Plan
fällt es dir sehr viel einfacher deine Ziele zu erreichen. Ein sehr wichtiger, wahrscheinlich sogar DER wichtigste Punkt für dein Erfolg.
Auch das ist Teil einer ganzheitlichen Gesundheit.

ERNÄHRUNG


Wir ernähren uns über 1'000x im Jahr, jedes Jahr. Grund genug darauf zu achten das auch viele gesunde Mahlzeiten mit dabei sind.

SPORT & BEWEGUNG


In der heutigen Zeit kommt der Sport oft zu kurz. Damit das bei dir nicht der Fall ist, habe ich einfach Tipps diesen Bereich zu optimieren.

SCHLAF & ERHOLUNG

Wir schlafen alle sehr gerne, doch schläfst du auch gut? Auch deine Schlafqualität und deine Erholung sind wichtige Punkte bei einer ganzheitlichen Beratung.

FEEL GOOD


Stress, Termindruck, Depressionen, Burnout usw. muss nicht sein. Mit richtigem Stressmanagement, Achtsamkeitsübungen oder auch Meditation kannst du etwas dagegen machen.

Durch meine eigene Zöliakie bin ich im Bereich glutenfreie und allergiefreie Ernährung spezialisiert.
Mit meiner Erfahrung bin ich der perfekte Coach für dich, wenn du Zöliakie oder andere Allergien
oder Unverträglichkeiten hast und Probleme mit deinem Gewicht oder grundsätzlich mit deiner Ernährung.

BEKANNT AUS:

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DAS SAGEN KLIENTEN

  • Die Zusammenarbeit mit Silvan war sehr unkompliziert und entspannt. Silvan hat eine professionell Arbeitsweise, was sich auch in seinem Vortrag gezeigt hat. Der Vortag war sehr informativ, frisch und dynamisch.
  • Die Beratung war vollkommen sachlich und professionell, und du hattest nicht nur geniale Tipps bereit, sondern dir auch wirklich Gedanken gemacht und die Ernährungs-Tagebücher genau analysiert und dir dazu deine Gedanken gemacht. Danke dafür, auf jeden Fall eine Weiterempfehlung an alle!
    Chris

ANGEBOTE

ERNÄHRUNGCOACHING

Individuelle Ernährungscoaching genau auf dich abgestimmt, damit du deine Ziele erreichst.
 
 
Noch nicht 100% sicher? Dann lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch erstmal kennenlernen. Absolut unverbindlich und gratis. Also worauf wartest du noch?
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DEIN COACH

PODCAST

In meinem Podcast Lunchtime erzähle ich dir alles zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit. In den diversen Folgen erfährst du wissenswertes für eine ganzheitliche Gesundheit. Ich spreche über die Themen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Feel Good. Alle Themen die auch bei meinen Beratungen eine grosse Rolle spielen.
Höre doch einmal rein.

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